1"그러나 이제는 나보다 어린 자들이 나를 비웃으니, 그들의 아비는 내가 내 양 떼 지키는 개와 함께 두기도 싫어하던 자들이라.
2그들의 손의 힘이 내게 무슨 소용이 있으랴? 그들의 기력은 이미 다하였도다.
3그들은 궁핍과 굶주림으로 메말라, 황량한 광야의 마른 땅을 어둠 속에 헤매며,
4덤불 사이에서 짠 나물을 뜯고, 대싸리 뿌리로 양식을 삼는도다.
5그들이 무리 가운데서 쫓겨나니, 사람들이 도둑을 향하듯 그들을 향하여 소리치는도다.
6그들은 무서운 골짜기에 살며, 아파르 구멍과 바위 틈에 거하고,
7덤불 사이에서 울부짖으며, 가시나무 아래 모여드는도다.
8그들은 어리석은 자의 자식이요 이름 없는 자의 자식이라, 그 땅에서 매를 맞아 쫓겨났도다.
9그런데 이제 내가 그들의 노랫거리가 되고, 그들의 이야깃거리가 되었도다.
10그들이 나를 미워하여 멀리하고, 내 얼굴에 거리낌 없이 침을 뱉는도다.
11하나님이 내 활시위를 풀어 나를 낮추셨으므로, 그들이 내 앞에서 굴레를 벗어 버렸도다.
12내 오른쪽에서 그 무리가 일어나 내 발을 밀치고, 나를 향하여 멸망의 길을 쌓는도다.
13그들이 내 길을 허물고 내 재앙을 도우니, 그들을 막을 자가 없도다.
14그들이 넓은 틈으로 밀려들 듯 닥쳐오고, 폐허 가운데로 굴러 들어오는도다.
15두려움이 나를 향하여 돌이켜, 루아흐처럼 내 위엄을 쫓으니, 내 구원(예슈아h)이 구름처럼 지나갔도다.
16이제 내 네페쉬가 내 속에서 쏟아지고, 고난의 날들이 나를 사로잡았도다.
17밤이면 내 뼈가 쑤셔 내게서 끊어지는 듯하고, 나를 갉는 아픔이 쉬지 아니하는도다.
18큰 힘으로 내 옷이 일그러지고, 내 속옷의 깃처럼 나를 옥죄는도다.
19그가 나를 진흙 속에 던지시니, 내가 아파르와 재같이 되었도다.
20내가 주께 부르짖어도 응답하지 아니하시고, 내가 섰어도 주께서 나를 보기만 하시나이다.
21주께서 내게 잔혹하게 돌이키시고, 그 손의 힘으로 나를 핍박하시나이다.
22주께서 나를 루아흐 위에 들어 올려 몰아치게 하시고, 폭풍 속에 나를 녹이시나이다.
23주께서 나를 죽음으로, 모든 산 자를 위하여 정하신 때(모에드)의 집으로 돌이키실 줄 내가 아나이다.
24그러나 사람이 무너질 때에 손을 내밀지 아니하며, 재난 가운데서 도움을 외치지 아니하랴?
25내가 어려운 날을 만난 자를 위하여 울지 아니하였던가? 내 네페쉬가 가난한 자를 위하여 슬퍼하지 아니하였던가?
26내가 복을 바랐더니 화가 임하고, 빛을 기다렸더니 어둠이 왔도다.
27내 속이 끓어 그치지 아니하고, 고난의 날들이 나를 맞이하였도다.
28내가 햇빛도 없이 검게 되어 다니며, 회중 가운데 서서 도움을 외치는도다.
29내가 이리의 형제가 되고, 타조의 벗이 되었도다.
30내 살갗이 검어져 벗겨지고, 내 뼈가 열기로 타는도다.
31내 수금은 곡소리로, 내 피리는 우는 자의 소리로 변하였도다.